Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 142,72g.
Frühstück: Kinder Молочный Ломтик, Рисовая каша, Окей Кедровые Орешки. Mittagessen: Русские Блины Блин с Форелью и Творожным Сыром. Abendessen: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Ирмень Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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i_brunetka's Gewichtsverlauf
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