Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 14,17g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 25,70g.
Frühstück: Nesquik Какао на Молоке. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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