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Beetje moeizame week. Maar hier ben ik wel heel blij mee 😊
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 96,52g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 253,78g.
Frühstück: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Rode Bessen, Melk (Halfvol), Quaker Cruesli Chocolade. Mittagessen: Johma Farmer Salade, Plus Halvarine, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!. Abendessen: Plus Mihoen Goreng met Kip Ketjap. Snacks/Sonstiges: Chocolade Koekjes, AH Frisse Fruitdrank Appel Perzik, Leonidas Bonbon, Kokosmakroon, Gwoon Granola Rode Vruchten, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Rode Bessen, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Gü Chocolate & Salted Caramel Cheesecake, Brownie, Gekookt Ei. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Elisabesu's Gewichtsverlauf
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