Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 39,77g | Kohlh: 69,45g.
Frühstück: Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Mittagessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: ПРИНГЛС Чипсы Паприка. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julia_2912's Gewichtsverlauf
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