Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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74 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 20,97g | Eiw: 25,46g | Kohlh: 98,64g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареное Яйцо, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Свекла Вареная. Abendessen: Сыр Российский, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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elizabeth_____'s Gewichtsverlauf
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