Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 42,23g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 147,28g.
Frühstück: Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Creme de Milho, Peito de Frango, Camil Arroz Branco. Abendessen: Lacta Chocolate Ao Leite, Panqueca de Banana. Snacks/Sonstiges: Crepioca. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Luhhnegretti's Gewichtsverlauf
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