Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 53,41g | Eiw: 104,71g | Kohlh: 117,06g.
Frühstück: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Kiwi, Clara de Huevo, Almendras. Mittagessen: Zapallitos Revueltos, Bimbo Rapiditas Integrales, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Abendessen: Manitoon Maní Salado Crocante, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Yogurísimo Natural sin Azúcar, Manzanas Rojas Deliciosas, La Serenísima Leche Reducida en Lactosa, Risky Dit Tostadas de Arroz, Lario Bondiola, Palta Reina, La Serenísima Queso Port Salut Light, la Serenísima Ricotta Garcia . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gabriela_silvina's Gewichtsverlauf
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