Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2014
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 58,82g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 76,14g.
Frühstück: Atkins Advantage French Vanilla Shake. Mittagessen: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas. Abendessen: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Endulge Chocolate Candies. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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taptele's Gewichtsverlauf
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