Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 57,56g | Eiw: 144,01g | Kohlh: 125,11g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Зимовье Фасоль Стручковая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зимовье Фасоль Стручковая, Лента Говядина. Abendessen: Дикси Яблоки Гренни Смит, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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OlgaTarno's Gewichtsverlauf
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