Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 26,54g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 48,02g.
Frühstück: Оладушки от Светы, Яичница с овощами, Кофе с Молоком. Mittagessen: Овсяноблин, Салат "Хороший". Abendessen: Листья Салата, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Лук. Snacks/Sonstiges: Котлеты куриные, Овсяноблин. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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