Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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77 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 32,44g | Kohlh: 75,61g.
Frühstück: Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Чай, Омлет с Молоком. Mittagessen: Куриный Фарш, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Sonstiges: Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Рот Фронт Халва с Миндалем. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Scary owl's Gewichtsverlauf
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