Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 123,62g.
Frühstück: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Uovo, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Molino Rossetto Farina tipo 00, Zucchero. Mittagessen: Kiwi, Oreo Cereali, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Caserecce di Ceci. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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