Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
|
91,9 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 40,31g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 121,27g.
Frühstück: Азбука Здоровья Сироп Шиповника, Мандарины, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, ВкусВилл Морс Клюквенный. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Королевский, Варенье, Архангельск Хлеб Хлеб «К Обеду» Формовой, Яйцо, Горячая Штучка Бигбули. Abendessen: Мандарины, Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Вико Нектар Персиковый с Мякотью. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Globus Горошек Зелёный, Петродиет Конфеты Вафельные Ананасовые на Сорбите, Вико Нектар Персиковый с Мякотью, Морковь, Махеевъ Горчица Русская, Бахетле Люля-Кебаб из Курицы по-Восточному Жареный, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Рис Вареный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|