Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
|
51,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
775 kcal
|
Fett: 30,62g | Eiw: 31,41g | Kohlh: 99,95g.
Frühstück: Banana, Oatmeal. Mittagessen: Garant Gouda Ost, Wasa Knäckebröd, Livsmedelsverket Gurka, Lätta Smör, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Banana, Boiled Egg, Clementines. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|