Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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75 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 22,98g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 104,05g.
Frühstück: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречневый Суп, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Abendessen: Курица Вареная, Мармелад, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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маша, которая похудела)'s Gewichtsverlauf
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