Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 55,97g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 154,45g.
Frühstück: Kiwi, Baguette, Café, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Sandwich Jambon Beurre, Lovilio Parmesan Copeaux, Vinaigrette César, Salade Verte. Abendessen: Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Lidl Tomme de Brebis , Le Coq Noir Achards de Légumes, Brocoli, Baguette. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, U Barre de Céréales Noisette aux 3 Céréales . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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