Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
|
74,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
748 kcal
|
Fett: 44,36g | Eiw: 18,11g | Kohlh: 65,74g.
Mittagessen: Kaymak, Süt, Özkaynak Maden Suyu, Beyaz Ekmek. mehr...
|
|
2284 kcal
|
Bewegung:
Kickboxen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emine papatya's Gewichtsverlauf
|