Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 67,54g | Eiw: 36,16g | Kohlh: 191,74g.
Abendessen: Taze Sıkılmış Greyfurt Suyu, Ceviz, Dost Orman Meyveli Yoğurt, Bulgur Pilavı, Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Zeytinyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru İncir. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sadecefatma's Gewichtsverlauf
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