Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2257 kcal
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Fett: 69,78g | Eiw: 104,64g | Kohlh: 311,17g.
Frühstück: Aurora Bebida Láctea Morango, Banana Nanica, Moreninha do Rio Paçoca (22g), Carne Moída Refogada, Pão Francês sem Miolo, Amafil Goma de Tapioca, Ovo. Mittagessen: Garoto Baton Ao Leite, Garoto Baton Branco, Abóbora Cozida, Banana da Terra, Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Rancheiro Cream Cracker, Cacau em Pó (Não Adocicado), Naturovos Albumina Café Mocaccino, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos, Selita Leite Integral. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Debora S.B's Gewichtsverlauf
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