Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 101,05g | Eiw: 147,52g | Kohlh: 84,40g.
Frühstück: Сибирская Коллекция Котлеты из Индейки, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Говядина Постная. Abendessen: Мандарины, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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oleg voron's Gewichtsverlauf
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