Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Авида Кефир 1%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Mittagessen: Магнит Батон, WKUP Энергетик. Abendessen: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Конфеты Желе, Красный Октябрь Карамель Черная Смородина, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Li_Sakura's Gewichtsverlauf
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