Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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93,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2439 kcal
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Fett: 199,29g | Eiw: 86,44g | Kohlh: 83,60g.
Frühstück: Serel Tahin (Servet), Serel Üzüm Pekmezi, Sızma Zeytinyağı, Bim Bili Bili Yumurta, Peynir Çiftliği Ezine %50 Keçi Peyniri. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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