Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
|
94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2728 kcal
|
Fett: 148,73g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 263,70g.
Frühstück: ВкусВилл Макарон Пармезан Абрикос, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%. Mittagessen: Вкусвилл Фрикадельки Куриные с Грибным Соусом и Фузилли. Abendessen: ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Сметана 20%, ВкусВилл Вареники с Индейкой. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. mehr...
|
Verlust von 7,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksanamyn's Gewichtsverlauf
|