Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
|
98,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
402 kcal
|
Fett: 24,91g | Eiw: 28,69g | Kohlh: 15,33g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, У Каждого Своя Деревня Сметана 20%, Творог 5%, Кофе, Сыр Российский. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|