Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 100,69g.
Frühstück: Баунти Баунти, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Авокадо. Mittagessen: Vici Мидии Варено-Мороженые, Фунчоза, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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