Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
|
78,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 18,88g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 85,08g.
Frühstück: Магнит Сыр по-Российски Классический, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Яичный Белок. Mittagessen: Борщ с Курицей без Зажарки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Рис Вареный, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр по-Российски Классический, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьянка10129's Gewichtsverlauf
|