Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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46,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 100,13g.
Frühstück: 香蕉, 黑咖啡. Mittagessen: 通心粉, 煎雞蛋, 牛肉, 白麵包. Abendessen: 白饅頭, 牛筋, 生菜, 譚仔 金菇, 牛肚. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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LilyFung47's Gewichtsverlauf
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