Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 45,52g | Eiw: 70,53g | Kohlh: 187,88g.
Frühstück: ВкусВилл Рикотники, Фуджи Онигири Филадельфия, Alpro Фундук-Пекан, Кофе. Mittagessen: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. Snacks/Sonstiges: Simply Chips Картофельные Чипсы Сыр Пармезан С Чесноком И Зеленью, Milky Way Шоколадный Батончик, ВкусВилл Зефир в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sophie_K92's Gewichtsverlauf
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