Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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75,0 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 288,58g | Kohlh: 106,24g.
Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Sucrine. Abendessen: Delacre Sprits Original, Merzer Fromage, Leerdammer Leerdammer Léger, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Florette Choux Fleur, Radis Noir, Moutarde Moutarde à la Brisure de Truffe Noir du Périgord , Netto Fromage Blanc 0%, Carottes, Oignons, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Sonstiges: Core Tech Nutrition 100% Whey Protein, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Salmon Sebastien's Gewichtsverlauf
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