Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 304,10g | Kohlh: 3264,52g.
Mittagessen: Lontong Kupang, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Royco Ayam Goreng Belacan. Abendessen: Apple Juice. Snacks/Sonstiges: Alfamart Kacang Sangrai, Good Day Coffee Freeze Mocafrio, Holland Bakery Nastar, Indomaret Kuaci, Richeese Mi Goreng Keju. mehr...
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2078 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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CindyTanrim's Gewichtsverlauf
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