Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 24,56g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 376,45g.
Frühstück: 밥, 두부, 삶은감자, CJ 유기농 맛밤. Mittagessen: 두부, 잡곡밥, 포메인 쌀국수. Abendessen: 찐감자, 바른길 현미쌀스틱, 된장국, 귤, 잡곡밥, 바나나. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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