Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 33,60g | Eiw: 102,09g | Kohlh: 161,08g.
Frühstück: 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추, 미트리 소고기 스테이크, 곰곰 김, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥. Mittagessen: 메가커피 메가리카노, 메가커피 따끈따끈 간식꾸러미. Abendessen: 떡편 흑미영양찰떡, 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. Nachtmahl: 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코, 야콘. Snacks/Sonstiges: 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kelly_Queen's Gewichtsverlauf
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