Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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110,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 108,92g | Eiw: 130,60g | Kohlh: 7,65g.
Frühstück: Тесей Селедка, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. Abendessen: Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Кинто Огурцы Маринованные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: GOOD PLUS Спирулина + Хлорелла. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Vladehin's Gewichtsverlauf
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