Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 27,84g | Kohlh: 126,89g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активия Йогурт, Кофемашина Латте, Маракуйя, Виноград, Ананас. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Рис Вареный. Abendessen: Миндаль Миндаль, Виноград, Мартини Шампанское Асти, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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koluchkatkd's Gewichtsverlauf
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