Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
|
60,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2790 kcal
|
Fett: 140,19g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 301,94g.
Frühstück: Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Meller Ирис в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Сахар, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Селяночка Манная Крупа, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Snacks/Sonstiges: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|