Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
|
70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
925 kcal
|
Fett: 40,21g | Eiw: 30,20g | Kohlh: 118,61g.
Frühstück: Coles Tasty Cheddar Shredded, Butter , Wholemeal Bread. Mittagessen: Coles Tasty Cheddar Shredded, Wholemeal Bread. Snacks/Sonstiges: Chocolate Coated Granola Bar. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Your Coach's Gewichtsverlauf
|