|
с таким питанием я скоро стану овощем
|
72,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
345 kcal
|
Fett: 5,18g | Eiw: 24,63g | Kohlh: 51,70g.
Frühstück: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Цельнозерновая Мука, Кефир 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Global Village Шампиньоны, Перец Чили, Кабачок, Зеленый Перец, Лук, Черный Перец, Цельнозерновая Мука, Кефир 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|