Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 88,46g | Kohlh: 87,77g.
Frühstück: Ого Овсяные Отруби, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Домик в деревне Сливки 10%, Банан, Вятушка Творог 3%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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