MaribelRosas's Notizen, 21 Dez 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
50,9 kg Bisher verloren: 20,2 kg.    Still to go: 1,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2022:
1336 kcal Fett: 96,09g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 74,00g.   Frühstück: Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Calabacín, Nopales, Champiñones, Pechuga de Pollo. Abendessen: Cacahuates sin Sal Secos Tostados. Snacks/Sonstiges: Malvaviscos, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Manzana Verde, Nueces, America's Choice Natural Almonds, Nestle La Lechera Fat Free, Coco Rallado, Ciruela Pasa. mehr...
2597 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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MaribelRosas's Gewichtsverlauf


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