Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 30,63g | Kohlh: 136,69g.
Frühstück: Appel, Nutella Choco, Meergranenbrood. Mittagessen: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Balade Halfvolle Echte Boter, Meergranenbrood, Regalo Mayonaise Light, Salade met Diverse Soorten Sla. Abendessen: Mayonaise, Frieten. Snacks/Sonstiges: Leonidas Praline, Druiven, Mandarijn, Leonidas Praline. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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