Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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96,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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181 kcal
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Fett: 5,54g | Eiw: 6,74g | Kohlh: 26,73g.
Frühstück: Mandarine, Gut & Günstig Haferflocken, Alnatura Ziegenjoghurt Natur. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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