Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 53,33g | Eiw: 87,15g | Kohlh: 150,05g.
Frühstück: Alpro Фундук-Пекан, Кофе, Kinder Шоколад, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Медом и Грецким Орехом. Mittagessen: Натахтари Лимонад Крем-Сливки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Abendessen: Натахтари Лимонад Крем-Сливки, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Трещинки Апельсиновые, Чай, ВкусВилл Зефир в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|