Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2970 kcal
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Fett: 152,78g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 311,12g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Манкой, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, Вкусвилл Сыр с Лисичками, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Abendessen: Фарфор Сет Корпоратив. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Взбитые Сливки, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lolya_yaa's Gewichtsverlauf
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