Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2011
|
54,4 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 24,83g | Eiw: 18,62g | Kohlh: 138,58g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Optima Shake Mix - Chocolate Royale, Coffee (Brewed From Grounds), Cream Substitute (Powdered), Granulated Sugar. Abendessen: blown diet family dinner. Snacks/Sonstiges: cottage doubles. mehr...
|
|
3169 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 4 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 55 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dorimcn's Gewichtsverlauf
|