Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 75,15g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 132,67g.
Frühstück: Мандарины, Своя Линия Семга Слабосоленая , Масло Подсолнечное, Яйцо, Киевхлеб Хлеб Бородинский . Mittagessen: Roshen Пташине Молоко, Рис, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Житомирські Ласощі Bon Bliss, Swiatowid Сыр Gouda , АТБ Лаваш Вірменський Тонкий, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tanyaklusta's Gewichtsverlauf
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