Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2603 kcal
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Fett: 72,48g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 416,39g.
Frühstück: Hatari Malkist, SariWangi Teh Manis. Mittagessen: Cedea Salmon Ball, Wings Food Top Coffee Gula Aren, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Ovaltine 3 in 1. Snacks/Sonstiges: VECTORLABS Master Whey, VECTORLABS Master Whey. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Bradeerr.. gue senggol.. gimana kabarnya??? 😘😘😂😂
21 Mrz 23 vom Mitglied: nia-nai
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Brader.. gw kangen sama dirimu😭
22 Apr 23 vom Mitglied: nia-nai
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gw kangen sama kamu😭😭😭😭😭😭😭
27 Mai 23 vom Mitglied: nia-nai
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29 Jun 23 vom Mitglied: nia-nai
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kitasehat21's Gewichtsverlauf
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