Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 133,87g.
Frühstück: Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Даниссимо Абрикосовый Десерт с Ванилью, Каша овсяная с молоком ЗН, Магнит Банан. Mittagessen: Ростик'c - KFC Твистер. Abendessen: Салат Айсберг с помидором ЗН, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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zubkova_n_v's Gewichtsverlauf
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