Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 51,04g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 141,47g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы, Авокадо Авокадо, RED Тёмный Шоколад, Кофе, Меридиан Форель Слабосолёная, Курцево Сыр с Голубой Плесенью Premium Blue (Козье Молоко). Mittagessen: Авокадо Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Креветки, Увелка Рис Длиннозерный. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Snacks/Sonstiges: Ашан Свити, Магнит Гранат, Квашеная Капуста. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maselena93's Gewichtsverlauf
|