Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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89,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 80,18g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 172,76g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Пельмени, Виски, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Банан, Колбаса Варено-Копченая, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Пшеничный Хлеб, Сыр, Простая Еда Суп-Пюре из Шампиньонов. Abendessen: Полет Миндальное Печенье, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Шоколад. Snacks/Sonstiges: Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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kotbryno's Gewichtsverlauf
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