Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 42,39g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 91,38g.
Frühstück: Блины на Молоке, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Parmalat Молоко 3,5%, Гречка. Abendessen: Смешанные Орехи, Свиная Корейка (Вырезка), Жареная Картошка, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Блины на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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